孩子沉迷游戏怎么办？
一、并非绝对禁止游戏才对，现在的社会，孩子不可能永远不接触游戏，与其让他通过其他途径沉迷游戏，还不如有目的的引导孩子玩一些益智、健康的游戏，还可以活跃家庭气氛。给孩子一个疏解的渠道，他可以很自觉的遵守制定的规则，例如只能在规定的时间玩游戏。二、寻找一些有吸引力的学习软件。有的学习软件按照由浅到深的顺序引导小孩学习，加上生动的场景，其效果就跟游戏一样，有一种欲罢不能的感觉。例如一些算数、认字的学习软件，是按照游戏的关卡一样开展学习。
三、家长与孩子应该有更多其他的交流，比如室外的活动等等，减少游戏的时间。
孩子沉迷于手机怎么样？
现在很多孩子从小就玩手机，你不给他的话，他就又哭又闹。有的时候没办法就给他玩了，孩子这样沉迷手机应该怎么办呢？
一、我们可以事先和孩子约法三章，什么时候可以玩，什么时候不可以玩，玩多久等等。
二、当我们和孩子达成了协议以后，孩子有就了规矩，如果他破坏了规矩，自然就没的玩，这个后果小孩是会想到的。
三、另外可以让孩子多去做些户外的活动，比如骑车，还有跟别的小朋友一起去玩。
四、我们还要转移孩子的注意力，有的时候你可以把孩子的思想带到他感兴趣的方面，而不是在手机本身上。
五、我们家长也要做好孩子的榜样，尽量少在孩子们面前玩手机，这样自然会对孩子产生好的影响。
六、就算孩子闹翻天了还是要玩手机，家长就不应该再给他，不然他下次会以为只要我口哭闹就依然可以玩手机。
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心 理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介 绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心 理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介 绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解 决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外， 咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询 师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有 的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健
康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁
然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师 会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所 有的个案记录也将严格保密处理。