23岁女青年被儿时的性侵经历影响至今，失眠自卑情绪低落(江西南昌乐灵心理咨询抑郁案例)
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据小刘描述，到目为止有几件事，对她的心理阴影都很大。
在她5、6年级的时候，被姨父侵犯过，年幼怕事的她一直没敢告诉家人，直到去年童年的阴影始终无法释怀的她才选择把这个事情告诉家人，可是换来的不是家里人的理解关心或者出头，却是被家里长辈打了几巴掌然后不了了之。
在小刘18岁的时候毅然选择出来工作，并且在职场一直很努力。可是在感情经历方面不是很如意，工作后没多久就结婚了，由于老公整天好吃懒做，在孩子2岁的时候离婚了，孩子跟着爸爸。后面谈了个男朋友，男朋友跟个孩子似的，处理事情都不是很成熟，感情分分合合的，诸多的不顺利，让她感觉很累。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：失眠，偶尔头痛，心慌，疲惫无力，自卑，情绪低落，悲观等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，现在跟男朋友状态还比较好，准备结婚，自己也能很好的控制情绪，恢复了健康自信的状态。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。