22岁青春期妙龄妇女婚后生活因为抑郁伴精神障碍心理失眠萌生轻生念头（南昌乐灵心理咨询案例）
小诗（化名），女，22岁，这是一位少数民族女性，老公陪伴过来的，生了3个孩子，老大4岁，老二双胞胎2岁半。最近老睡不着觉，经常的不开心。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据小诗描述，结婚5年了，感觉老公没有主见，跟他爸妈关系不太好。他爸妈帮他们带着孩子，她跟老公主要忙着店里拉面的生意，从早到晚基本上没有什么休息的时间。因为他们结婚的时候，家里出了些钱，所以这几年赚的钱都给了她爸妈，因为他还有弟弟没结婚。感觉他妈妈特别强势，看到她就有种缺氧的感觉。有一次在网上看到一条裙子，挺喜欢，就把图片发给他妈妈看了下，他妈妈说也可以，于是就买来了，但是买回来袖子有些透，然后一家人都责怪她，穿衣服要符合身份之类的，当时觉得挺委屈的，因为在她们那里是不能穿透的衣服的，从头到脚都得包起来。这个家里基本就是所有的事情都要听从他家里的，他们说气氛很重要。家里还有些重男轻女，生了女孩不给带，有次老公把一些什么东西弄到女儿脸上了，她就生气用山楂扔了他，老公居然动手打了她。
前段时间，意外怀孕，由于先天性流产，大出血，住院，老公不在，3天都没有给她打一个电话，感觉非常的失望，他觉得他爸妈在这边照顾就可以。
她想离婚，但是娘家不同意，她每天都哭，有时十几天都不洗脸，有些精神恍惚。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：失眠，每天头晕，情绪低落，流泪，缺乏自信，强迫，隔断时间就会有轻生的念头，幻听（听到有人说话），偶尔自言自语等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已恢复健康状态，老公能理解她，给予一些支持，她也重新振作起来，跟老公一起用心经营家庭。
原创文章，未经许可，严禁任何机构以及个人转载
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。